NTRP lygis tenise: kaip įsivertinti ir pasirinkti lygį

Kas yra NTRP?

NTRP – tai JAV teniso asociacijos (USTA) sukurta lygių skalė nuo 1.0 iki 7.0, lygiai eina kas 0.5. Pagal ją žaidėjai patys įsivertina, kaip žaidžia, o mes pagal tai sudarome turnyrų grupes, kad mačuose susitiktų panašaus lygio žaidėjai.

Dauguma mūsų turnyrų dalyvių yra tarp 2.5 ir 4.0. Nuo 5.0 prasideda žaidėjai, kurie tenisą rimtai žaidė varžybose: buvę geriausi šalies jauniai, universitetų komandų žaidėjai, treneriai.

Kurį turnyro lygį rinktis?

• Super Light – iki 2.0. Tik pradedate arba žaidžiate retai.
• Light – 2.5. Su panašaus lygio žaidėju jau galite lėtai pažaisti nuo galinės linijos.
• Middle – 3.0. Vidutinio greičio kamuoliukus atmušate gana stabiliai, bet kryptį ir gylį valdote dar netiksliai.
• Power – 3.5. Vidutiniu tempu kamuoliuką nukreipiate ten, kur norite, prie tinklo einate drąsiau.
• Hard – nuo 4.0. Patikimas forehandas ir backhandas, valdote kryptį ir gylį, sėkmingai žaidžiate prie tinklo, antras padavimas patikimas.

Jei nežinote, kurį iš dviejų lygių rinktis, galvokite taip: pasirinktame lygyje turėtumėte laimėti maždaug pusę mačų. Jei panašius varžovus dažniausiai įveikiate be vargo, rinkitės aukštesnį.

Greitas patikrinimas

Galvokite apie tai, kaip žaidžiate mače, o ne treniruotėje. Jūsų lygis – aukščiausias, prie kurio galite sąžiningai atsakyti „taip“.

• Light (2.5): su panašaus lygio žaidėju galiu lėtai pažaisti nuo galinės linijos ir žinau, kur stovėti korte.
• Middle (3.0): vidutinio greičio kamuoliukus atmušu gana stabiliai, nors ne visi smūgiai vienodai patogūs.
• Power (3.5): vidutiniu tempu galiu nukreipti kamuoliuką į kairę ar į dešinę, prie tinklo jaučiuosi neblogai.
• Hard (4.0): ir forehandu, ir backhandu valdau kryptį ir gylį, sėkmingai mušu žvakes, smūgius iš viršaus ir iš oro, antras padavimas retai nuvilia.

Jei netinka nė vienas teiginys, rinkitės Super Light.

Jei anksčiau žaidėte tenisą ar sportavote

USTA pataria atsižvelgti ir į sportinę praeitį:

• Jei vaikystėje ar jaunystėje lankėte teniso treniruotes ir žaidėte varžybose, rinkitės ne žemiau 3.0, net jei ilgai nežaidėte. Jei buvote tarp geriausių šalies jaunių, jūsų lygis greičiausiai 4.5 ar aukštesnis.
• Jei tenisą pradėjote žaisti neseniai, bet anksčiau rimtai sportavote, ypač žaidėte skvošą, badmintoną ar padelį, taip pat rinkitės ne žemiau 3.0. Tokie žaidėjai paprastai tobulėja greitai.

Pasirinkus per žemą lygį, mačai grupėje būna vienpusiški, o tai nesąžininga kitiems dalyviams.

NTRP lygių aprašymai

Aprašymai paremti oficialiais USTA lygių aprašymais.

1.0

Tik pradedate žaisti tenisą.

1.5

Patirties dar labai mažai, daugiausia stengiatės įmušti kamuoliuką į aikštę. Turnyrams dar per anksti.

2.0

Labiausiai trūksta žaidimo praktikos. Dažnai pataikote į kamuoliuką ne tuo momentu, smūgius dar reikia mokytis su treneriu. Kur stovėti vienetuose ir dvejetuose, dar nelabai žinote.

2.5

Mokotės suprasti, kur skris kamuoliukas ir kiek stipriai reikia mušti. Dažnai nespėjate prie kamuoliuko arba nespėjate grįžti į vietą. Su panašaus lygio žaidėju galite lėtai pažaisti nuo galinės linijos. Kur stovėti vienetuose ir dvejetuose jau žinote, todėl galite žaisti draugiškus mačus ir pradedančiųjų turnyrus.

3.0

Vidutinio greičio kamuoliukus atmušate gana stabiliai, bet ne visi smūgiai vienodai patogūs. Kai bandote nukreipti kamuoliuką, mušti giliau ar stipriau, dažnai suklystate. Sunkiau sekasi su greitais kamuoliukais ir tais, kurie atskrenda ne į patogią vietą. Prie tinklo dar nejauku. Dvejetuose dažniausiai vienas stovi prie tinklo, kitas gale.

3.5

Vidutiniu tempu smūgiai jau patikimi ir nukreipti, bet dar trūksta gylio ir įvairovės. Žvakes, smūgius iš viršaus ir iš oro naudojate retai ir ne visada sėkmingai. Prie tinklo jaučiatės geriau nei anksčiau. Dvejetuose pradedate žaisti kartu su partneriu, o ne kiekvienas atskirai, ir daugiau galvojate apie taktiką.

4.0

Forehandas ir backhandas patikimi: vidutiniu tempu galite nukreipti kamuoliuką ir keisti smūgio gylį. Žvakes, smūgius iš viršaus, priėjimus prie tinklo ir smūgius iš oro naudojate sėkmingai. Antras padavimas patikimas, o pirmu kartais priverčiate varžovą suklysti. Taškus dažniau pralaimite dėl skubėjimo, o ne dėl technikos. Dvejetuose aiškiai žaidžiate kaip komanda.

4.5

Keičiate smūgių greitį ir sukimą, gerai judate korte ir valdote gylį. Žaidimą planuojate pagal varžovą – žinote, kur jo silpnoji vieta. Pirmas padavimas stiprus ir tikslus, antrą nukreipiate. Daug taškų laimite padavimu ar priėmimu. Sunkiuose kamuoliukuose dažnai mušate per stipriai. Dvejetuose dažnai einate prie tinklo.

5.0 ir aukščiau

Tai jau buvę ar esami varžybinio teniso žaidėjai: žaidė jaunių ar suaugusiųjų čempionatuose, universitetų komandose, turėjo šalies reitingą. Jie gerai nuspėja varžovo smūgius, turi bent vieną labai stiprų smūgį, užbaigia taškus iš trumpų kamuoliukų ir prie tinklo, moka trumpuosius smūgius, o antrą padavimą muša giliai ir su sukimu. 5.5 lygio žaidėjai patikimai žaidžia ir įtemptose situacijose. 6.0 ir aukščiau – nacionalinio ir tarptautinio lygio žaidėjai, 7.0 – profesionalai.

Dvejetai: kaip nustatomas poros lygis?

Mūsų dvejetų turnyruose poros lygis yra abiejų žaidėjų NTRP vidurkis. Pavyzdžiui, jei vienas žaidėjas yra 3.5, o kitas 2.5, vidurkis 3.0 – pora registruojasi į Middle. Jei vidurkis išeina tarp dviejų lygių (pvz., 3.25), pora registruojasi į aukštesnį lygį. Daugiau rasite turnyro nuostatų skyriuje „Dvejetų nuostatos“.

TPL – lygis pagal jūsų mačus

NTRP yra jūsų paties įvertinimas. Teniso Partneris dar skaičiuoja TPL – lygį pagal visų jūsų sužaistų mačų rezultatus. Sužaidus bent 10 mačų, TPL gana tiksliai parodo, kur esate, ir padeda pasirinkti lygį kitam turnyrui. Daugiau: Kas yra TPL?

Dažni klausimai

Ką daryti, jei pasirinkau netinkamą lygį?

Parašykite mums el. paštu info@tenisopartneris.lt dar iki grupių burtų. Jei lygyje yra vietos, perkelsime.

Ar lygis nustatomas visam laikui?

Ne. Kiekvienam turnyrui lygį rinkitės pagal tai, kaip žaidžiate dabar, ir pagal TPL, jei jį jau turite.

Ar galiu žaisti skirtinguose lygiuose vienetuose ir dvejetuose?

Taip. Tame pačiame turnyre galite dalyvauti keliose kategorijose ir lygiuose, tik toje pačioje kategorijoje ir tame pačiame lygyje – vieną kartą.

Šaltinis: USTA „NTRP General Characteristics“ ir „General & Experienced Player Guidelines“.